Tantranycklar 1-12

Vill du lära dig mer om vad tantra är och vad det skulle kunna vara för dig?
Jag har under flera års tid studerat vad tantra är för mig, läst böcker, gått kurser, haft sessioner, tittat på filmer på nätet. All den kunskap jag skaffat mig har jag kokat ner och skapat denna kurs som beskriver essensen av allt det jag själv lärt mig. Kursen är för dig som vill spara tid och som vill ta del av grundläggande kunskap för ditt fortsatta utforskande kring vad tantra kan vara för dig. Anmäl dig till Tantrakurser.nu`s grundkurs, den går igenom vad tantra är och de viktigaste tantranycklarna, som kommer att hjälpa dig att vara närvarande och tantrisk. Kursen består av utskick i din maillåda, ett intromail och därefter så många kursmail som det finns nycklar. I nästan varje kursmail finns också en eller två utvalda videos, som ger ytterligare perspektiv till innehållet och i många fall också inspiration att söka mer information. Alla kan utöva tantra och vara tantriska,  när du väl lärt dig grunderna kan du uppleva mer och mer i livet och njuta mer av allt du gör.

Du lär dig 
 - vad tantra är, allmännt och för dig (intro)
 - kort historisk bakgrund
 - länk och boktips för dig som vill läsa mer
 - hur du kan använda andningen för att bli mer närvarande, (nyckel 1)
   - öka energin i kroppen och 
   - bli mer levande
   - självklart njuta mer...
 - hur ljud - inre och yttre - kan förhöja din njutning på flera olika plan (nyckel 2)
 - hur rörelsen som kommer spontant och utan planering kan förhöja din upplevelse (nyckel 3)
 - hur tankens kraft kan förflytta energin i kroppen och kan bidra till nivåer av högre njutning.(nyckel 4)
- om ögonen  och deras viktiga funktion till närvaro och ökad njutning och speciella uppgift för ett tantriskt liv.(nyckel 5)
- om kommunikation, hur du genom att kommunicera det du känner i kroppen just nu kan förhöja din njutning yttrligare och uppleva hur kroppen blir mer närvarande och levande (nyckel 6)
- om avslappning ( nyckel 7)
- om beröring - skillnaden på tantrisk beröring och vanlig och vad effekterna blir i kroppen( nyckel 8)
- om medvetenhet i könet/ befria din bäckenbotten - nå nya nivåer av njutning (nyckel 9)
- om mjuk penetrering/kärlekmeditation - bounda er kärleksrelation  ( nyckel 10)
- om djupt inträngande - nå porten till himmelriket ( nyckel 11)
- om ställningsbyte ( nyckel 12) 

Du får många exempel som väcker till eftertanke och övningar där du själv kan träna på att uppleva mer i livet i stort och i sexlivet specifikt, med eller utan en partner.

Plats: i din dator, mobil eller skrivplatta ( via mail och med liveinspelningar i hemlig grupp på facebook)
Språk: svenska'
 
Nästa kurs startar  exakt datum hittar du i kalendern.  
OBS! Din betalning måste vara inne innan kursstart, vid för sen anmälan/ inbetalning flyttas du automatiskt fram till nästkommande kursstart.
Kursen pågår med utskick varannan eller var tredje dag.. 

Pris: se aktuellt pris i kalendern
Anmälan: Skicka ett mail till mig och därefter betala med swish 1236185748, skriv din mailadress i meddelandefältet.

Sagt om kursen:
Jag konstaterar med glädje att jag till stor del redan lever Tantriskt utan att ha vetat det! Bra att bli påmind.Du skriver lättläst och inspirerande och väl avvägt som en grundkurs om Tantra.Tack för de inspirerande lektionerna! /Evald H

Tack för dina fina mail! Jag kände mig faktiskt nervös innan de kom, någon form av prestationsångest tror jag. Helt i onödan. Det räckte med tonen i din text och de väl valda orden i första mailet för att bli lugn. Jag uppfattar texterna som informativa och ödmjuka, det finns inga pekpinnar/ Lisa Svensson

Att vara medvetet närvarande och andningens betydelse känner jag väl till och använder andning till olika kroppsdelar i uppvärmningen i mina rörelsemeditations pass, men har ändå läst andningsmailet flera gånger för att det är så fint skrivet. Jag behöver påminnas om andningen då och då./Annika B

Du har bra exempel och förklaringar, texten är inspirerande, behaglig, informativ och utstrålar att du vet vad du talar om genom erfarenhet. Uppskattar upplägget, att det inte är jättelånga texter varje gång. Texterna väcker en nyfikenhet och lust att testa hos mig. Ser fram emot nästa brev! /Erik A